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甜石榴的功效与作用,甜石榴的功效与作用能降糖?
1、吃石榴有什么好处： 石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。
2、吃石榴能降血糖吗 首先石榴是没有降血糖作用的，其升糖指数不是很高，其含糖量是68%，是糖尿病患者可食用的水果，但都要注意食用的量。石榴中含有丰富的石榴酸等多种有机酸。能促进消化和吸收，增加食欲等功效。石榴皮含有石榴皮碱。具有涩肠止泻、生津止渴等功效！而且能麻醉人体内的寄生虫。
3、美容养颜 经常吃石榴的人，皮肤会变得越来越好，整个人看上去也会变得年轻。因为石榴当中含有丰富的胡萝卜素以及维生素c，花青素和红石榴多酚，维生素C恰是对皮肤非常有益的物质。然后，这些物质都是很好的抗氧化剂，可以有效清除体内的自由基，对于预防长皱纹和长雀斑等有一定的作用。
4、（3）止血明目。石榴花性平味酸，晒后后研成粉末，有良好的止血作用；石榴花泡水洗眼睛有明目的功效。营养价值 石榴汁多，味甜，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质，有助于消化，抗胃溃疡、软化血管、降低胆固醇等多种功能。
5、降血糖主要是要抑制胰高血糖素的分泌，促进胰岛素的分泌，而食用石榴一般没有抑制胰高血糖素分泌的作用，所以说吃石榴没有降血糖的功效。
6、包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。石榴的功效 强身健体 石榴可以促进消化，具有软化血管、降血脂、降血糖的作用，经常食用石榴可以防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。明目 石榴中的花青素可以保护眼部肌肤的物质，多吃石榴可以保护眼睛。
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