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吃佛手瓜有什么好处
增加食欲、促进消化佛手瓜营养丰富，而且爽脆可口，是一种非常美味的蔬菜，而且佛手瓜水分充足，凉拌后清凉开胃，含有丰富的纤维素，可以加快胃肠道蠕动和消化功能，有增加食欲、促进消化的作用。
佛手瓜可以给宝宝吃，佛手瓜中含有较多的锌，锌对儿童智力发育影响较大，常食含锌较多的佛手瓜，有助于提高智力。佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，给宝宝吃些佛手瓜是对他的身体健康有很大帮助的。
增强人体抵抗力 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。降血压 经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜，心血管疾病患者和儿童可以经常吃佛手瓜。
福寿瓜又叫佛物瓜，吃了没有坏处，好处很多：佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。
功效：佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。据医学研究报道，锌对儿童智力发能影响较大，缺锌儿童智力低下，常食含锌较多的佛多瓜，可以提高智力。佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症，尤其对男士性功能衰退有益。
佛手瓜有什么功效
该蔬菜就是佛手瓜，其功效与作用如下：补充营养：佛手瓜营养丰富，能够为身体补充营养，有利于人体健康。提高免疫力：经常吃佛手瓜能够提高身体免疫力，有利于预防疾病。健脑益智：佛手瓜中含有锌元素，对大脑发育有一定的帮助，有健脑益智的作用。
佛手瓜中含有丰富的维生素、纤维素、钙、铁、锌等营养物质，哺乳期妈妈食用后产生的乳汁营养丰富，婴儿食用后可以促进健康成长。促进乳汁分泌促进乳汁分泌除了要补充蛋白质以外，还要补充充足的维生素和水分等，佛手瓜水分充足、维生素和微量元素含量较高，食用后有一定促进乳汁分泌的作用。
佛手：性味：辛、苦、酸、温。功用：和中理气：用于肝胃不和之胸胁胀满、胃痛暧气、食欲不振。近用于治胸痛，溃疡病胃痛等。用法：3～5克。降香：性味：辛、温。功用：(1)降气止痛：用于脘腹及心胸作痛。(2)活血止血：用于身体内外各种出血。用法：3～5克。
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