千禧果和圣女果的营养成分（千禧果和圣女果哪种好吃）

今天给各位分享千禧果和圣女果的营养成分的知识，其中也会对千禧果和圣女果哪种好吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、外观区别：电白千禧果实较大，椭圆形，果皮呈黄，果面有明显的棕斑点。樱桃千禧果实较小，近似圆形，果皮呈红，果面光滑。口感区别：电白千禧果肉细嫩多汁，带有一定的甜味和酸味，口感较柔软。樱桃千禧果肉也细嫩多汁，味道更加甘甜，口感更加脆爽。

2、千禧果颜发黄，体型圆润光滑，皮薄，果肉软，水分充足；有生津止咳、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的功效。

3、三月水果吃什么。 “★”为热门时令水果。浆果类。 ★小番茄。橙蜜香：子弹形，果肉较硬，酸甜口。花生柿子：葫芦形，东北409小番茄。千禧：电白千禧，浓甜细腻。粉贝贝：个头圆，皮薄，爆汁。夏日阳光：接近纯甜口感，品种优。绿宝石：口感清新，酸甜口。 ★莓果(云南)。

千禧果和圣女果的营养成分（千禧果和圣女果哪种好吃）

1、千禧果又名樱桃西红柿，含有丰富的维生素C和番茄红素，都是很强的抗氧化剂，经常食用千禧果，能够起到延缓衰老、提高身体抗病能力、增强机体免疫力及预防多种癌症的功效。番茄红素还能够减少眼底斑沉着，预防眼睛黄斑性退化。

2、膳食纤维：海南千禧果富含膳食纤维，每100克果肉中含有约3克膳食纤维。膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘，降低胆固醇，有助于减肥。矿物质：海南千禧果含有钙、磷、铁、锌、硒等多种矿物质。

3、富含维生素C：千禧果含有高量的维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的伤害，增强免疫系统，促进伤口愈合，以及促进胶原蛋白的合成，对皮肤健康尤其有益。富含抗氧化物质：除了维生素C，千禧果还含有其他抗氧化物质，如番茄红素、β-胡萝卜素和维生素E等。

4、千禧是一种圣女果。千禧果，学名叫“千禧樱桃小番茄”。千禧果是近年来农艺师从圣女果品种中优选培育出来的一个新品种，产自海南陵水，虽然它的个头比圣女果小了一号，但是营养成分一点都不比圣女果差，其所含的维生素PP的含量居果蔬之首。

5、千禧果也叫做圣女果，本身属于凉性的食物。含有多种维生素和微量元素，营养价值非常高，可以有效的补中益气、润肺养颜。而且千禧果还是一种碱性食品，含有多种的钙离子、钾离子进入人体之后，可以调节体内的酸碱度、补充微量元素，里面含有的番茄素也是营养价值非常多的一种成分，可以促进新陈代谢。

6、不一样，千禧果的营养价值要比西红柿高。叶酸含量不同：樱桃番茄的叶酸含量是68微克/100克，而普通番茄的叶酸含量为6微克/100克，对于孕期的女性可以多吃吃点樱桃番茄补叶酸。维生素C含量不同：樱桃番茄中可抗氧化的维生素C含量为33微克/100克，是普通番茄的36倍。

1、其中的番茄红素是一种很强的抗氧化剂，能提高免疫力和预防癌症。“一般生长在光照强、干燥地区的西红柿番茄红素含量更高。”圣女果又名樱桃西红柿，除了大西红柿所含的营养成分，它的维生素C含量是普通西红柿的1．7倍。

2、千禧果和小西红柿不一样，它们两长的很像，但是价格却是小西红柿的3倍左右。并且千禧圣女果中除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的8倍。

3、圣女果、千禧果、西红柿的营养价值都是相差不多的，其中都含有大量的维生素C，并且含有丰富的番茄红素，而千禧果所含的维生素PP的含量居在果蔬是当之无愧的第一。千禧果其实是圣女果的一个升级品种，千禧果比圣女果更甜一些，圣女果比较酸一些，所以一般千禧果会比圣女果和西红柿贵一些。

1、千禧果的学名是樱桃小番茄，它是近年来从樱桃番茄品种中优选培育出来的一个新品种，也可以说是圣女果的“升级版”。樱桃番茄、水果番茄都是小番茄的另一种叫法。圣女果、千禧果是樱桃番茄其中的一个品种名称。

2、千禧果是早生、半停心性品种，果型优美，果大红，含糖量高，风味甜美，硬度高，耐贮运。它主要在海南、两广地区种植，我省也有少量示范种植。千禧果果实中除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的8倍。除此之外还含有谷胱甘肽、番茄红素、维生素PP 苹果酸、柠檬酸。

3、属于浆果类。千禧果也叫圣女果或者樱桃番茄，它在国外还有着爱情果之称，其实它是番茄的一个变种，是一种既可以当蔬菜又能当水果的特存在，它泽鲜艳，形态优美，口感特别好。

关于千禧果和圣女果的营养成分和千禧果和圣女果哪种好吃的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。