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香蕉的主要成分是什么?回答要简单明了
1、香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上，酸0.2～0.3%，蛋白质5%，还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。
2、香蕉中主要成分：淀粉0.5%，蛋白质3%，脂肪0.6%，糖分11%，灰分1%，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。并含少量5-羟 胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。叶含少量鞣质及纤维素155%。
3、主要成分：淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、粗纤维、钙、磷、铁、钾、镁、胡萝卜素、烟酸，以及维生素（A、BBC、E）等；并含有少量5羟 胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。性味归经：味甘，性凉，入胃、大肠经。功效主治：清热润肠，益胃生津，疏通血脉，和解酒毒。
4、香蕉（学名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。原产亚洲东南部：台湾、海南、广东、广西等地区均有栽培。拓展 矿物质是构成人体组织和维持正常生理功能必需的各种元素的总称，是人体必需的七大营养素之一。
5、就算是正在减肥的人，也能毫不担心地尽情食用。香蕉有“水果之冠”的美称，主产于我国南方，香糯可口，既可生食，又可做菜，还可充作粮食。它的营养成分富含钾、磷，偏偏含脂肪较低，民间由此常用香蕉治疗高血压、冠心病，成人每天吃3-5根很有益处。而存放和食用香蕉也有一些禁忌。
6、香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。荷兰科学家研究认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。
香蕉含量成分是什么
总之，对不宜同时食用的食品要分开进食。食品吃完一种后，另外一种最好相隔几个小时再吃，避免引起身体不适。香蕉虽然好处很多，但是错误的搭配只会影响你的身体，所以正确的了解什么食物不能喝香蕉一起吃，以后就能够避开这些搭配，能够有一个健康的身体。
香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质2克、脂肪0.5克、碳水化合物15克、粗纤维0.9克、钙9毫克、磷31毫克、铁0.9毫克，此外，还含有胡萝卜素、硫胺素烟酸、维生素C及维生素E以及丰富的微量元素钾等。≮适用量≯ 每天1-2支。
香蕉所含营养十分丰富，不仅含有丰富的淀粉、蛋白质以及维生素，还含有硫氨酸、核黄素以及钾、钙、钠、镁等多种微量元素。
香蕉含有什么成分
1、尚含5一羟 胺、去甲肾上腺素等，前者有使胃酸降低的作用。（1）钾 香蕉植株含钾量属各元素之首，所以香蕉也称喜钾作物。
2、香蕉富含钾和镁 、磷、钙等矿物质。香蕉（学名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。原产亚洲东南部：台湾、海南、广东、广西等地区均有栽培。
3、据分析，每100克果肉中含碳水化合物20克、蛋白质23克、脂肪0.66克、粗纤维0.9克、无机盐0.7克，水分占70％，并含有维生素a原（胡萝卜素）、维生素b维生素b维生素c以及维生素u等多种维生素，此外，还有人体所需要的钙、磷和铁等矿物质。
4、香蕉是一种营养丰富的水果，不仅美味可口，而且富含多种营养成分。本文将深入探讨香蕉的营养价值和适宜人群，特别是5个月大的宝宝是否适合食用香蕉。营养丰富香蕉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和微量元素钾等多种营养成分，能够为人体提供宝贵的营养和能量。
5、碳水化合物的含量：每100克香蕉中，含有22克，大约占了1/5。
6、主要成分：淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、粗纤维、钙、磷、铁、钾、镁、胡萝卜素、烟酸，以及维生素（A、BBC、E）等；并含有少量5羟 胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。性味归经：味甘，性凉，入胃、大肠经。功效主治：清热润肠，益胃生津，疏通血脉，和解酒毒。
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