本篇文章给大家谈谈瓜子的营养价值及功效与作用，以及南瓜子的功效与作用及营养价值对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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甜瓜子的功效与作用
1、甜瓜子含脂肪油、球蛋白、谷蛋白、半乳聚糖、树脂等。味甘性寒。甜瓜子具有散结消瘀、清肺润肠之功效，可用于腹内结聚、肠痈、咳嗽、口渴等症。肠痈已成、小腹肿痛、小便似淋、或大便艰涩、下脓：甜瓜子200g，当归(炒)50g，蛇蜕1条，研粗末，每服20g，饭前服。
2、【功能主治】清肺，化痰，排脓，润肠。用于肺脓疡，慢性支气管炎，大便不畅。【用法用量】 3～5钱。【摘录】《全国中草药汇编》【各家论述】《别录》：主腹内结聚，破溃脓血，最为肠、胃、脾内壅要药。《本草拾遗》：止月经太过，为未去油，水调服。《纲目》：清肺润肠，和中止渴。
3、润肠通便 甜瓜子含有大量的纤维素，虽然大部分是木质素，但由于木质素很薄，质地较软，食用之后不会对胃肠构成危害，还能和膳食纤维引起促进胃肠蠕动，加快粪便的排除，适合便秘患者食用。2 驱虫 全种子及去皮种子的水、乙醇或 提取液和种子脂肪油均表现对猫有驱虫作用。
4、甜瓜子为葫芦科甜瓜属植物甜瓜的种子。中医以为，甜瓜子味甘、性寒，无毒，具有散结消瘀、化痰排脓、清肺润肠、止渴和中气的成效，主治粪便不畅、阑尾炎、缓慢支气管炎、腹内结聚、肺热咳嗽等症。甜瓜子的食疗方为：甜瓜子汤：甜瓜子20克 做法：甜瓜子加水煎汤即可。
5、摘要：甜瓜子，中药材名。本品为葫芦科植物甜瓜的种子。主要产区为山东、河北、陕西、河南、江苏等地。甜瓜子具有化痰排脓，散结消瘀，清肺润肠。主治肺脓疡、腹内结聚、慢性支气管炎，大便不畅、肺热咳嗽、阑尾炎等。
6、每百克黄瓜籽粉含0.72克磷，它能有效的促进人体钙的吸收，补钙的速度很快，补钙效果也是最佳的。黄瓜籽粉能调节人的“五劳”、“七伤”，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有恢复和治疗的功能，对人体疲劳过度有能迅速恢复体力的功能。并有通便润肠治便秘之功效。
瓜子有什么营养价值
1、葵瓜子不仅能让你的小宝宝更聪明，还能助力他们骨骼的生长。本文将为你详细介绍葵瓜子的营养价值和功效，帮助你更好地保护宝宝的健康。助力胎宝宝大脑发育葵瓜子富含不饱和脂肪，是胎宝宝脑部发育的得力助手。它还含有丰富的锌元素，有助于大脑神经的生长发育。
2、本文将深入探讨瓜子的营养价值和注意事项，帮助孕期女性更好地享用瓜子。富含维生素和多种营养物质瓜子富含维生素和多种营养物质，孕期女性可适量享用。它们有助于宝宝大脑发育，提高孕妇的抗病能力。助力宝宝骨骼生长瓜子中含有丰富的营养物质，特别是在孕后三个月，它们能够助力宝宝的骨骼生长。
3、黑瓜子中富含着非常丰富的蛋白质以及不饱和的脂肪酸，维生素的含量也有很多，比如维生素B和维生素D。黑瓜子中蛋白质的含量占比高达33%，脂肪的含量占比达48%，膳食纤维5%，碳水化合物以及黑瓜子中的含水量达到18%。
4、其实瓜子里面的营养价值也是非常高的，你比如说瓜子里面有大量的钙质，铁质，还有其他的一些微量元素，所以经常吃一些瓜子，其实是可以促进我们骨骼生长的，而且对牙齿的发育也是有一定的好处。
白瓜子有什么营养
含蛋白质0.7～0.9克，胡萝卜素0.57～4毫克，钾181毫克，磷40毫克（老熟瓜比嫩瓜高2倍）。还含有瓜氨酸、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺嘌呤、甘露醇、果胶和酶、可溶性纤维、叶黄素、镁、锌、硅等微量元素。
富含维生素E，维E具有提高生育能力，改善血液循环男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血等疾病的辅助治疗。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。调低血压，有利于生长发育。富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，参与酸碱平衡的调节。
另外还含有南瓜子氨酸、蛋白质、维生素\x0d\x0aB维生素C等。南瓜子的营养价值\x0d\x0a南瓜子富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能，所含的活性成分可消除前列腺\x0d\x0a炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用；南瓜子对于男人来说还有一项\x0d\x0a非常重要的功效，预防治疗前列腺炎。
葵瓜子的营养价值
葵瓜子不仅能让你的小宝宝更聪明，还能助力他们骨骼的生长。本文将为你详细介绍葵瓜子的营养价值和功效，帮助你更好地保护宝宝的健康。助力胎宝宝大脑发育葵瓜子富含不饱和脂肪，是胎宝宝脑部发育的得力助手。它还含有丰富的锌元素，有助于大脑神经的生长发育。
味甘，性平。【营养成分】蛋白质、不饱和脂肪酸、钾、钙、镁、磷、铁、维生素A、BBE等。【食疗功效】补脾益肠、止痢消痛、滋养秀发、预防动脉硬化及冠心病等。补虚损.降血脂，抗癌。
葵瓜子蛋白质含量11克，脂肪54克，热量616大卡。花生蛋白质含量18克，脂肪48克，热量589大卡。糯米蛋白质含量3克，脂肪1克，热量348大卡。
镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素。葵瓜子中所含的营养物质，对心脏有很好的保护功效，预防高血压，让大家在享受生活的同时滋补身体。葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B等营养元素；其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益。
向日葵的营养价值很高，可以说一身是药，其种子、花盘、茎叶、茎髓、根、花等均可入药。种子油可作软膏的基础药；茎髓为利尿消炎剂；叶与花瓣可作苦味健胃剂；果盘(花托)有降血压作用。
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