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芒果的药用价值及功效
1、芒果除食用外，具有极大的药用价值，其果皮也可入药，为利尿、浚下剂。其核仁肥大，含蛋白质6%，脂肪16%，碳水化合物69%，仁与芒果树叶均可入药。
2、其实芒果还具有止咳的效果，一些脾胃不太好的小伙伴适当的吃芒果，能够起到养胃的功效。由于芒果里面含有大量的胡萝卜素，对人们的眼睛是有好处的，因为它可以明目。对于小伙伴们来说，我们在平时适当的多吃芒果，对于慢性咽炎，嗓子哑等等情况，调理作用是比较明显的，另外它还能够防癌抗癌。
3、中医认为芒果具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱的人群。但是，市面上的芒果汁可能含有许多添加剂，不利于胎儿健康。所以，孕妇们最好直接食用新鲜芒果，少喝或不喝芒果汁。甘醇可口芒果的味道甘醇可口，让人一吃就爱上。
4、芒果味道甘酸，性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿、养胃止呕的作用。同时还能治疗胃热烦渴，呕吐、晕车、晕船等等作用。同时，他们还富含有维生素A、C，钙质等等多种营养物质。芒果也具有药用价值，芒果核用来煮水，当作茶水，有退热的作用。
5、芒果的药用价值芒果能够起到益胃，止呕，止晕的主要功效。而且对于眩晕患者或者是 呕吐的现象都能够起到很好的疗效作用。
芒果的功效与营养价值
1、芒果不仅果肉多汁，还富含多种营养成分，对孕妈和胎儿都有很多好处。促进胎儿视力发育芒果富含维生素A，有助于胎儿的视力发育，让宝宝的眼睛更加明亮。缓解孕期便秘芒果中的膳食纤维丰富，能够促进胃肠蠕动，缓解孕期便秘的烦恼。更有止吐作用，为孕早期的你带来一丝舒适。
2、芒果属于碱性食材。判断食物的酸碱性不是从其口感和感官上来决定，而是含有钙、钠、镁的营养元素摄入人体后，最终代谢的产物呈碱性，芒果中就含有这些成分，故芒果属于碱性食材。其含大量的维生素A是水果中叫罕见的，营养价值和口感都是水果中的佼佼者，属于凉性水果。
3、一般人都能食用。中医认为，芒果有生津止渴，益胃止呕，利尿止晕的功效。古时，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。因此，芒果对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩， 呕吐等均有疗效。芒果中的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。
4、青芒果的口感爽脆，许多人都爱吃，那么青芒果的营养价值有哪些呢？ 降血压的功效 青芒果中钾离子的含量极高，而相对应的`钠离子含量很低，属于典型的高钾低钠食物，这类食物有一定的调节电解质平衡作用，可起到降血压的效果。
5、芒果的营养价值和功效与作用2 芒果的功效与作用 止晕：食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 抗癌：据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 美化肌肤：由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
6、芒果的性质属于凉性，而非热性。在中医理论中，食物的性质主要分为寒、热、温、凉四种，而芒果的性质属于凉性，因此它具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。 芒果的营养价值丰富，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和多种抗氧化物质，具有多种健康益处。然而，对于某些人群来说，芒果可能并不适合食用。
为什么说芒果是水果之王?
芒果是我们常吃的热带水果之一，又名檬果、漭果、闷果、庵波罗果等，它为漆树科，属热带常绿大乔木，其性凉，味甘酸，果肉多汁、细腻，味道香甜，益胃止吐，是著名热带水果之一，素有热带果王”之誉称。芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘清肠胃的功效。
芒果属漆树科芒果属植物，由于其果形美观、 泽艳丽、汁多可口、香味浓郁而蜚声于世，被誉为“热带果王”。芒果原产于亚洲南部的印度、缅甸、马来西亚、印度尼西亚等地区，具有四千年以上栽培历史。目前，芒果生产与贸易已遍布热带、亚热带100多个国家和地区。
芒果是的热带水果，被誉为热带果王，原产亚洲南部的印度、马来半岛等，后来逐渐被迁居到其他热带、亚热带地区。芒果是一种常绿树，高可以长达20米，寿命也较长，可以活300-400年。每年2-3月开花结实， 5-7月果实成熟。
芒果营养多汁,小孩子都爱吃,芒果都可以和哪些食物搭配?
1、雪梨。这种水果是比较多见的，营养、水分、维生素、膳食纤维、矿物质等成分都比较多，有生津止渴、润肺燥之功效。芒果和雪梨搭配起来，营养美味，同时还能缓解上火。西瓜。西瓜的果肉比较爽口，而且多汁，含有番茄素、维生素c等物质，具有很高的营养价值。
2、牛奶加苹果，火龙果，草莓，芒果都很好喝 酸奶就没有牛奶那么多禁忌，什么都能加。但是酸奶不能用粘稠的那种，要用酸奶饮品， 就是酸酸乳那种，不然会不容易搅拌。注意打酸味重的果汁请多加糖或蜂蜜。
3、首先，芒果和草莓的搭配理由主要有以下几点： 口感丰富：芒果的口感鲜嫩多汁，草莓则酸甜可口，两者搭配在一起可以带来丰富的口感体验。 营养丰富：芒果富含维生素C、维生素A、纤维素等，草莓则含有丰富的维生素C、维生素K、钾等，两者一起食用可以提供更全面的营养。
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