本篇文章给大家谈谈柑橘的热量是什么意思，以及一百克柑橘的热量对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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柑桔的热量是多少?
1、标准是100克，44卡路里。橘子的含水量较高，热量在水果中属于中下水平，其维生素C含量并非很高，远低于猕猴桃、无花果等水果，适宜减肥期间食用。
2、克桔子含有50大卡的热量，而普通桔子的重量也差不多在100克左右。
3、克耙耙柑的热量大概是44大卡，吃一个耙耙柑也就是200到300克的果肉，大概热量为88到132大卡，不算高热量食物。100克橙子中所含热量大约是47大卡，一个橙子大约150克，热量也就是70大卡左右。耙耙柑即春见杂柑（春见柑橘）又名春见、春见桔橙，即兴津44号。
4、吃柑橘类水果可以减肥，有科学依据吗？可以，橙子、柚子中含有的维C有助于加快脂肪的代谢速度，对减轻体重有益。首先，我们必须提醒大家，柑橘减肥的方法是真的。经常吃柑橘确实有一定的减肥效果。柑橘中的热量很少。100克柑橘中的热量只有44卡路里，脂肪率很低，而且含有大量的化学纤维。
5、耙耙柑热量是每100克41大卡。吃一个200~300克的果肉，大概就88~130左右的大卡热量。这个热量其实也不算高的，对减肥还没有增加负担。
6、每100克粑粑柑含41大卡热量。粑粑柑的外观呈圆形或稍扁圆形，其表皮光滑，颜 鲜艳，为黄 。果实肉质细嫩，多汁，口感甜美，带有淡淡的酸味。它的果肉鲜嫩多汁，含糖量高，含有丰富的维生素C和纤维素，具有很好的营养价值。
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