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本文目录一览：
- 1、绿香瓜的功效与作用
- 2、香瓜的功效与作用营养
- 3、白香瓜的功效与作用
绿香瓜的功效与作用
1、由于羊角蜜甜瓜含有丰富的钾，这样可以很好的治血压病预防中风，羊角蜜甜瓜中的钾还可以减少肾结石问题。羊角蜜甜瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等营养成分，可补充人体所需要的能量及营养素，适当的食用有利于人体健康。香瓜的功效与作用香瓜的功效包括了清热解毒、利尿、补充营养。
2、香瓜味甘，性寒，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、苹果酸、维生素、甜菜茄、粗纤维和矿物质等。香瓜果肉生食，止渴清燥。此外香瓜所含的转化酶可以将不溶性的蛋白质转变成可溶性的蛋白质供肾脏吸收。
3、现在市面上的水果玲琅满目，任何一种颜 的水果对人体五脏都有着不同的意义，有选择性的吃水果才能更有利于养生保健，下面一起来详细了解一下不同颜 水果给我们身体带来什么营养价值及功效吧。
香瓜的功效与作用营养
1、防癌抗癌， 延缓衰老 佛手瓜的独特营养结构和化学成分，有很多对防癌和抗癌的作用。首先，它所含的天然免疫激活剂上调了免疫细胞的活力，从而增加了身体抵御癌变的能力；其次，佛手瓜中的一些化学成分还有抗氧化作用，可以抑制细胞中的自由基，防止DNA损伤，保护身体免受癌变的侵害。
2、香瓜的功效与作用清热消暑、补充营养：甜瓜含有丰富的碳水化合物及营养物质，含水量高，具有消暑清热，生津解渴等功效，能够为人体提供所需的能量，保证身体均衡发展。
3、中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，具有疗饥，利便，益气，清肺热，止渴的功效，适宜于肾病，胃病，咳嗽痰喘，贫血和便秘患者。香瓜囊肉含有蛋白质，脂肪，碳水化合 物，无机盐等营养成分，可补充人体所需的能量及营养素，帮助机体恢复健康。
白香瓜的功效与作用
1、白皮香瓜功效：香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。中医认为，香瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。据测定，香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。
2、白皮香瓜的功效与作用 香瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、苹果酸、维生素、甜菜茄、粗纤维和矿物质等。此外香瓜所含的转化酶可以将不溶性的蛋白质转变成可溶性的蛋白质供肾脏吸收。香瓜含有葫芦素B，能明显增加肝脏内糖元的储备量，可及时补充大脑与血液中的血糖浓度，对人体的精力有明显的补充作用。
3、【特别提示】清暑热。解烦渴甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B；、C等，且水分充沛，可消暑清热，生津解渴，除烦等。帮助肾脏病人吸收营养甜瓜中含有转化酶，可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养，对肾病患者有益。
4、功效与作用 清热解毒，白香瓜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、水分、碳水化合物及柠檬酸等，可消暑、清热生津、解渴除烦等。补充能量，食用白香瓜，可以补充人体所需的能量及微量元素，帮助机体恢复健康。
5、对于上火严重的人来说，可以吃些香瓜。香瓜具有清热去火的功效，含有非常多的核糖核酸还有多种生物酶，可以刺激人体的消化功能，还能够促进人体新陈代谢，让体内的毒素尽快排出。
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