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广东老火汤系列美容养颜老火汤目录
1、美容润肤： 黑枣鹌鹑蛋汤，以其独特的滋养功效，滋养肌肤，提升光泽。 哈密瓜瘦肉汤，清甜的哈密瓜与瘦肉结合，帮助排毒养颜，适合爱美的你。 木瓜生鱼汤，木瓜的维生素C与生鱼的营养相结合，助于保持皮肤弹性和活力。 银耳鹌鹑蛋汤，银耳的滋润与鹌鹑蛋的营养，滋养肌肤，滋养补益。
2、花胶鲍鱼乌鸡汤：将花胶、鲍鱼、乌鸡等材料一起煲汤，味道鲜美、健脾胃、排毒养颜。翅根葫芦排骨汤：以葱、姜、翅根和葫芦等材料一起炖煮，口感醇厚、营养丰富。木瓜嫩肺汤：以猪肺、木瓜、红枣、枸杞、蜂蜜等食材混合煲汤，具有滋补养生的功效。
3、丝瓜银芽田鸡汤是春季养生佳品，清热解毒的同时，银芽和田鸡的结合能提升汤的营养价值。木瓜生鱼汤富含维生素C，有助于美白肌肤，而银耳鹌鹑蛋汤则以滋阴养颜见长，莲子百合瘦肉汤则滋养肺肾，粉葛红枣猪骨汤则能补血益气，让你的气 更加红润。
4、煲老火汤的技巧 汤料可以结合自己的身体状况或是家里人的身体状况来抉择汤底(比如：火气比较旺盛的人，可抉择如青小豆、冬瓜、莲肉等汤底来煲汤，这样的汤不仅可以清热火还能够滋养；而那些身体寒气过盛的人，就应该抉择比较补的汤底如：参类等中药材。
5、玉竹.蜜枣.薏米，赤小豆，广东人一般会根据家人的体质和时令去选择药材的！比如春季，一般用桂圆肉，淮山等暖胃的药材；夏天广东天热，薏米，红枣，赤小豆，沙参，玉竹等常用；秋季用莲子，百合，杞子炖补品较多；冬天的话也可参考春天的和秋天的.广东人煲汤很讲究，而且也比较科学。根据不同症状放不同的材料。
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