盐蒸橙子怎么做法(盐蒸橙子做法和功效)

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盐蒸橙子怎么做

橙子洗净后,用盐水泡20分钟以去除果蜡。保留橙子皮,在顶部平切后挖空。撒少许盐在橙肉上。用筷子戳几下,让盐渗入。蒸锅加水,将橙子放入,盖上盖子蒸15分钟。趁热喝汤汁,吃果肉和水。

步骤如下:彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿;将橙子割去顶,就像橙盅那样的做法;将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定;装在碗中,盖上割去的橙顶,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右;取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

盐蒸橙子 制作过程:准备原料:橙子1个,食盐,适量。橙子用食盐搓洗干净,用刀在三分之一处切开,在切口处撒上食盐,用叉子戳至食盐渗透到橙子中。戳完把橙子切开的另一半盖好用牙签固定,放入碗中加入一半水,放到锅中蒸20分钟。tips 盐不要撒太多不然会很难吃,橙肉要吃掉。

做法 将橙子洗净,放入盐水中稍微浸泡;削去橙子顶,做成完整的橙盅;装在碗中,盖上橙顶,入锅蒸至水开;再蒸十分左右,取出,即可食用。2 盐蒸橙子皮要吃吗 建议吃皮。

橙子加盐蒸如何吃?

1、步骤如下:彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿;将橙子割去顶,就像橙盅那样的做法;将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定;装在碗中,盖上割去的橙顶,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右;取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

2、蒸橙子治咳嗽时,一般蒸10-15分钟左右即可,具体时间与橙子大小、火力大小等因素有关。橙子味酸甜、性凉,归肺、胃经,有理气宽胸、清肺化痰的作用。橙子皮中含有多种挥发油,如那可汀、橙皮油等,也有润肺止咳、健脾化痰、理气止咳的作用。风热咳嗽时可用蒸橙子治疗,风寒咳嗽时不可吃蒸橙子。

3、只有淡盐水才能起到祛痰的作用,所以盐的用量一定非常少,以蒸好的橙子有淡淡的咸味为宜。但其实如果把盐换成蜂蜜效果会更好一些,因为蜂蜜对咳嗽的疗效比淡盐水要好多了,而且用量多一些也是没有关系的。盐蒸橙子只适用于热咳患者服用,寒咳患者请不要使用此食疗方。

4、盐蒸橙子怎么吃 原料 橙1个、食盐3/1勺。做法 将橙子洗净,放入盐水中稍微浸泡;削去橙子顶,做成完整的橙盅;装在碗中,盖上橙顶,入锅蒸至水开;再蒸十分左右,取出,即可食用。2 盐蒸橙子皮要吃吗 建议吃皮。

盐蒸橙子的做法

1、橙子洗净后,用盐水泡20分钟以去除果蜡。保留橙子皮,在顶部平切后挖空。撒少许盐在橙肉上。用筷子戳几下,让盐渗入。蒸锅加水,将橙子放入,盖上盖子蒸15分钟。趁热喝汤汁,吃果肉和水。

2、做法 将橙子洗净,放入盐水中稍微浸泡;削去橙子顶,做成完整的橙盅;装在碗中,盖上橙顶,入锅蒸至水开;再蒸十分左右,取出,即可食用。2 盐蒸橙子皮要吃吗 建议吃皮。

3、步骤如下:彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿;将橙子割去顶,就像橙盅那样的做法;将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定;装在碗中,盖上割去的橙顶,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右;取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

4、将橙子在盐水中浸泡一会儿,彻底洗净后晾干。再将橙子割去顶部,就像橙盅那样的做法。然后把盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,使盐份渗入。装入碗中,盖上割去的橙顶,用牙签固定放入锅中。在水开后蒸10分钟左右,最后取出食用即可。盐蒸橙子盐多了怎么办 根据情况看。

5、注意在蒸橙子之前要将橙子外皮清洗干净,最好是用食盐搓洗。盐蒸橙子的做法 主料:橙子1个。辅料:盐4克、水200毫升。步骤:准备好食材。橙子放入碗中,加入水500ml,盐3克,清洗干净。拿出切盖,用牙签扎小孔。加入盐1克,盖上顶盖。隔水大火蒸15分钟即可。

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